７月３１日　ブログ「人生のアーティストとして生きる法」の今回のテーマは「うつを改善するカウンセリング」

　　　　　　の７回目で、前回に続いて「認知行動療法」についてです。

　　　　　　「うつ」はカウンセラーとともに取り組めば十分改善できます。薬だけに頼らず、カウンセリングに

　　　　　　取り組みましょう。

７月３１日　メルマガ「RBC通信」の今回にテーマは、「心のバランスを取り戻すには　６」です。

　　　　　　リズム、バランス、コンテンツという「人生に必要な三つの要素」をマスターして幸せをつかんでくだ

　　　　　　さい。