"早期解決の道は必ずあります"
あなたは今、どのようなことでお悩みですか？
対人関係、家庭、職場、いじめ、依存症、恋愛など問題に悩まされることは決して珍しいことではありません。
辛いとき、逃げ出したい時、あなたの気持ちや感情を自由にお話しください。
当カウンセリングでは、今あなたが抱える問題をなるべく早く解決するためのプログラムをご用意しています。
自分では気が付くことのできない問題解決の糸口を見つけ、心理学に基づいたプログラムで早期問題解決に向けてあなたのお悩みに寄り添います。
『人生脚本書き換えプログラム』
人生の脚本を書き換えて、あなた本来の"豊さ"を感じてみませんか？
人は無意識に"人生脚本"の通りに人生を歩んでいます。どのような人にも人生の脚本がありその通りに人生を歩みます。
人生脚本とは？
交流分析で有名な心理学者エリック・バーン氏が提唱した概念で、人生は自分で書いた脚本通りに進むが、無意識のうちに書かされた脚本は変えることができるという考え方です。
人は幼少期に自分自身の人生脚本を描き、その通りになるとされており、人生脚本の大部分は親からのメッセージにより決定されます。
無意識のうちに生き方を決め、それに従い行動するという考え方です。
もしあなたが今の人生に歩みづらさを感じているようなら、自分の人生脚本がどのようなものかを分析し、道筋を適切なあり方に変えていくことで人生はとても充実したものになります。
"自分のあり方"を見つめ直し、より良い生き方を一緒に構成していきましょう。
自分を知ることからはじめよう
あなたはこの世界で唯一の、かけがえのない存在です。誰と比べられることなく、あなたはあなた自身で自由です。
”自分軸”の人生を歩むためのステップとして、まずは自分を客観的に知ることからはじめてみませんか？
当カウンセリングの性格診断で、グラフなど目に見える形であなたを知ることができます。
潜在意識の扉をノックしてみよう
顕在意識（表面意識）と潜在意識
私たち人の心の中には、表面意識と潜在意識が存在しています。
表面意識＝意識的に行うことが出来る意識で、私たちが日常で感じている喜怒哀楽、好き嫌いなどが含まれます。
決意したり判断したり選択する心の領域でもあり、望ましいこと望ましくないことを識別する能力を持っており、また悩んだり不安になったりという思考や感情を持ったりします。
潜在意識＝心の奥底にあって、本人も気づかない意識のことです。
自覚されませんが、本人の行動や思考に影響を与える秘められた意識です。精神分析において「無意識」とも呼ばれます。
潜在意識は、主に自身の過去の経験などをもとに（無意識のうちに）蓄積された価値観・習慣・思い込みなどによって形成されるとされており、潜在意識には過去の多くの記憶が眠っているといわれています。また、人々の行動や思考、感情に大きな影響を与え、重要な機能を持っています。
あなたの潜在意識を分析し、今起こっている問題の原因や、解決方法のヒントを一緒に探していきましょう。
電話カウンセリングあじさいの特徴
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心理学に基づいたカウンセリング
悩みの解決の仕方は、その人その人の性格によって異なります。 |
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人生経験豊富なカウンセラー
小学生から高齢者まで、あらゆる悩みに対応し、数多くの体験者を生み出した心理カウンセラーがあなたの悩みをしっかりと受け止め、確実に解決に導きます。
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心に寄り添うサポート
電話カウンセリングあじさいでは、直接対面する訪問カウンセリングと、電話・スカイプによるカウンセリングに対応しております。
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カウンセラーの紹介
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土井 正義
これまで3,000人以上の方へ、延べ1万回以上のカウンセリングを実施してまいりました。 |
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私の考え方やカウンセリングの理論については、ブログ「あなたの悩みに寄り添って」も是非ご覧ください。LINEやEメール、電話による無料相談を受け付けています。
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