１０月３１日　　ブログ「あなたに悩みに寄り添って」の今回のテーマは「感情はクセになる」

                       です。長年同じ感情を出し続けていると、それがクセになり、性格の一部に

                       なります。それに本人が気が付いていないと、改善は難しくなります。

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１０月２５日　ブログ「あなたの悩みに寄り添って」の今回のテーマは「感情は出し入れできる？」です。

　　　　　　　いろんなことを考えても、心配や不安や怒りといった感情が邪魔して考えがまとまらなかっ

　　　　　　　たり、否定的な考えに傾いてしまうことがよくあります。感情をどうコントロールするかは

　　　　　　　とても大事な問題です。

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１０月１５日　ブログ「あなたの悩みに寄り添って」の今回にテーマは「感情はコントロールできるか？」

                    です。悩みには必ずと言いっていいほど、感情がが付きまといます。この感情をどうすればいい

                    のかについて考えます。

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１０月８日　ブログ「あなたの悩むに寄り添って」の今回のテーマは「悩みは時間の無駄遣いか？」

                 です。悩むことにはどんな意味があるのか？悩みから抜け出すにはどうすればいいの

                 か？そのヒントを見つけてください。

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１０月１日　今日から、ブログのタイトルが「あなたの悩みに寄り添って」に変わりました。

　　　　　　内容はさほど変わりませんが、より一層身近に感じていただけるように工夫して

　　　　　　書きたいと思いますので、よろしくお願いします。

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