７月２１日　ブログ「人生のアーティストとして生きる法」の今回のテーマは

              「うつを改善するカウンセリング５」で、最終段階である「認知行動療法」に

                ついて書いています。

７月２１日　メルマガ「RBC通信」の今回のテーマは「心のバランスを取り戻す４」で、

               「体を動かすこと」や「散歩すること」などの効用について書いています。