6月23日 ブログ「あなたの悩みに寄り添って」の今回のテーマは「未知の自分にいかに
気付くか?2」です。
新しい自分を切り開ていくためには、「未知の自分」を信じ、知る努力が必要
です。そのためにも、いわゆる「認知の歪み」を是正することが重要です。
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6月23日 ブログ「あなたの悩みに寄り添って」の今回のテーマは「未知の自分にいかに
気付くか?2」です。
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6月11日 ブログ「あなたにお悩みに寄り添って」の今回のテーマは「未知の自分
にいかに気付くか?」です。
だれでも自分の中に「気が付いていない自分」がいます。それに気付く
ことによって、自分自身の改善や進歩につながるのではないでしょうか?
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6月3日 ブログ「あなたに悩みに寄り添って」の今回にテーマは「あなたは
どれだけ自分のことを知っていますか?」です。自分のことは自分
が一番よくわかっている、と思いがちですが、そこに錯覚や認識不
足がある場合があります。
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5月20日 ブログ「あなたの悩みに寄り添って」の今回のテーマは「心理カウンセリングはなぜ
有効か?ー挑戦し生き直す2」です。
行き詰った人生の軌道を修正し、幸せになる道に乗るためには、さまざまな方法があ
りますが、心理カウンセリングに基づいたカウンセリングはもっとも科学的で、すべ
ての人にとって妥当な方法であると思います。
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です。ぜひご活用ください。
5月10日 ブログ「あなたの悩みに寄り添って」の今回のテーマは「心理カウンセリングは
なぜ有効か?-挑戦と生き直し1」です。
心理カウンセリングという手法の第三段階である「挑戦と生き直し1」について
書いています。
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